Mit der Kraft der ätherischen Öle zu mehr Wohlbefinden und innerer Harmonie!

Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass ein tiefer Atemzug deinen Tag umkrempeln könnte? Dass er dich von Stress befreien und dir mehr Gelassenheit und Lebensfreude schenken kann?

Das ist möglich mit der Wirkung ätherischer Öle. Ätherische Öle sind mehr als nur ein Hype – nicht ohne Grund sind sie jahrtausendealte Naturtalente!

Obwohl sie körperliche Beschwerden lindern können, sind es vor allem ihre Auswirkungen auf unsere Gefühlswelt, die mich immer wieder faszinieren. Bei der Arbeit mit meinen Klienten habe ich festgestellt, dass sie den Coaching Prozess enorm unterstützen und die Ergebnisse unserer Sitzungen um Welten verbessern können. Sowohl für meine erwachsenen Klienten, als auch bei Kindern, sind die Öle ein echter Segen und aus meinen Coachingräumen nicht mehr wegzudenken. Als Emotionscoach freue ich mich deshalb sehr, die Öle nicht nur zu integrieren, sondern sie auch vom Herzen weiterempfehlen zu können.

Aber warum sind ätherische Öle im Rahmen des Emotionscoachings so wertvoll?

Der Geruchssinn ist unser Schnellzug zu unseren Emotionen. Ätherische Öle wirken über diesen Sinn direkt auf unser limbisches System. Es ist fast so, als würden wir Erinnerungen und Gefühle einatmen! Wer wusste, dass ein Duft so mächtig sein kann, dass er uns in die Vergangenheit schleudert, fast wie eine Zeitreise? Genau diesen "Flashback"-Effekt beschrieb Marcel Proust in seinem epischen Werk. Tatsächlich ist dieser so markant, dass er als "Proust-Effekt" in der Psychologie verankert ist.

Schnupper doch mal: Welcher Duft weckt bei dir Kindheitserinnerungen? Lavendel? Vanille? Tannennadeln? Oder ein Hauch von Zitrone?

Du fragst dich, welche Öle den Unterschied machen könnten? Nehmen wir zum Beispiel Lavendel – ein Power-Paket, wenn es um Entspannung geht. Vanille ist absolute Geborgenheit aus der Kindheit, sogar die Muttermilch riecht nach Vanille. Zitrusöle, wie Orange oder Zitrone, sind deine Go-to-Düfte, wenn du einen Stimmungs-Booster brauchst!

Sicherlich ist nicht jedes ätherische Öl jedermanns Sache. Es ist faszinierend, wie kulturelle Einflüsse bestimmen, welche Düfte wir als angenehm oder unangenehm empfinden. Darum lege ich einen großen Wert darauf, in meinem Emotionscoaching individuell auf meine Klienten einzugehen.

Diese Duftwunder können wahre Stimmungsaufheller sein oder dich in tiefe Entspannung bringen. Wenn es dich interessiert, wie du ätherische Öle in deinem Alltag für Dich und deine Liebsten einsetzen kannst, lade ich Dich herzlich zu einem kostenlosen Austausch ein, in dem wir herausfinden können, wie genau ätherische Öle dich unterstützen könnten. Buche deinen Termin oder ruf mich an, ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

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Kleiner Tipp: Wenn du unsicher bist, welches Öl das Richtige für Dich ist, kontaktiere mich, lass uns gerne kurz sprechen und gemeinsam entdecken, was du gerade jetzt genau brauchst!